مركز التقييمات

قِس أين أنت اليوم قبل أن تقرر خطوتك التالية.

اختر أي برنامج من برامج FlexiHub وأكمل تقييماً ذاتياً قصيراً من 10 عبارات. يمكن استخدام التقييم نفسه قبل التدريب وبعده لقياس التغير.

هذه الأدوات تقيس الثقة والاتساق بحسب تقييم الشخص لنفسه، وليست اختبارات سريرية أو سيكومترية أو قانونية أو مالية.

تقييمات 28 برنامجاً

اختر البرنامج

استخدم البنية نفسها قبل التدريب وبعده وخلال المتابعة لقياس التغير مع الوقت.

لست متأكدًا من أين تبدأ؟ ابدأ بفحص FLEX المجاني: خمس دقائق، ونتيجة شخصية، وخطة سبعة أيام.

ابدأ فحص FLEX المجاني ↗︎

قيّم كل عبارة من 1 إلى 5

الرفاه النفسي في بيئة العمل

اختار الإجابة الأقرب لواقعك اليوم. وبعد السؤال العاشر رح تشوف درجتك وخطوتين للتطوير وخطة عملية للأسبوع الأول.

1, لا ينطبق حالياً2, نادراً3, أحياناً4, غالباً5, بشكل مستمر
بيانات إضافية اختيارية (يمكنك تجاوزها)
0 / 10عبارات تمت الإجابة عليها
01أستطيع ملاحظة علامات الضغط أو الإرهاق من دون تشخيص الشخص.
02أستطيع بدء حوار داعم ومحترم مع الموظف.
03أستطيع الاستماع من دون تقديم وعود بالسرية لا يمكن الحفاظ عليها قانونياً أو من ناحية السلامة.
04أعرف العوامل المتعلقة بالعمل التي يمكنني تعديلها بصفتي مديراً.
05أستطيع إظهار التعاطف من دون إلغاء كل توقعات الأداء.
06أعرف متى تكون هناك حاجة إلى دعم مهني متخصص أو خدمات طوارئ.
07أستطيع مناقشة عبء العمل والأولويات قبل أن يتحول الإرهاق إلى أزمة.
08أقدم قدوة في التعافي الصحي ووضع الحدود المناسبة.
09أتجنب القيل والقال حول حالة شخص النفسية أو رفاهيته.
10أستطيع إنهاء حوار الرفاه بخطوة تالية واضحة ومناسبة.

ستنتقل مباشرة إلى تقريرك بعد الحفظ. هذه نتيجة تأمل ذاتي وليست اختبارًا رسميًا.

واتساب